{"id":39,"date":"2018-10-11T21:27:24","date_gmt":"2018-10-11T19:27:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.expressionlibre.net\/?p=39"},"modified":"2019-11-12T22:31:12","modified_gmt":"2019-11-12T21:31:12","slug":"comment-ne-plus-souffrir-en-talons","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.expressionlibre.net\/comment-ne-plus-souffrir-en-talons\/","title":{"rendered":"Comment ne plus souffrir en talons ?"},"content":{"rendered":"<p>Vous n&rsquo;\u00eates pas la seule \u00e0 avoir mal aux pieds lorsque vous portez des talons. L&rsquo;habitude ne fait pas dispara\u00eetre cette douleur. Cette derni\u00e8re ne doit pas pr\u00e9senter une raison pour garder vos talons dans votre placard. Voici quelques astuces pour souffrir moins, voire pour ne plus souffrir lorsqu&rsquo;on porte des talons.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Scotcher les orteils<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-42 alignleft\" src=\"http:\/\/www.expressionlibre.net\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/souffrir-en-talons-scotch.jpg\" alt=\"\" width=\"243\" height=\"168\" \/>Cette technique peut vous para\u00eetre bizarre, mais vous allez tr\u00e8s vite vous rendre compte de son efficacit\u00e9. Pour ce faire, il faut scotcher le 3\u00e8me orteil avec le 4\u00e8me \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;un petit sparadrap. Ceci va soulager le nerf qui vous supporte sur la pointe des pieds.<\/p>\n<h2>Porter ses talons \u00e0 la maison<\/h2>\n<p>Vous vous demandez s\u00fbrement s&rsquo;il est vraiment n\u00e9cessaire de les porter \u00e0 la maison, car ces talons vous font d\u00e9j\u00e0 souffrir. En effet, les porter une heure par jour \u00e0 la maison va vous permettre de les assouplir. Le jour J, ces talons seront plus confortables et vous aurez moins mal.<\/p>\n<h2>Bien choisir la mati\u00e8re de ses chaussures<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-41 alignleft\" src=\"http:\/\/www.expressionlibre.net\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/souffrir-en-talons-matieres.jpg\" alt=\"\" width=\"190\" height=\"177\" \/>Si ces talons vous provoquent des br\u00fblures et laissent des ampoules, c&rsquo;est \u00e0 cause des frottements entre votre peau humide et les chaussures. Pour ne plus souffrir lorsqu&rsquo;on porte des talons, il faut choisir la bonne paire. Il est recommand\u00e9 d&rsquo;oublier les talons en mati\u00e8res synth\u00e9tiques. Privil\u00e9giez les chaussures en cuir souple, ceci va limiter les \u00e9chauffements et les frottements.<\/p>\n<h2>Mettez du talc ou de la cr\u00e8me<\/h2>\n<p>Si vous avez flash\u00e9 sur des escarpins en faux cuir, vous pouvez les prendre, mais pour en souffrir moins, vous pouvez prendre du talc. Mettez-le \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de la chaussure, aux zones propices aux frottements. Le talc va agir en absorbant la transpiration et en prot\u00e9geant vos pieds des \u00e9chauffements. Si vous \u00eates souvent expos\u00e9 aux ampoules, mettez aussi de la cr\u00e8me hydratante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous n&rsquo;\u00eates pas la seule \u00e0 avoir mal aux pieds lorsque vous portez des talons. L&rsquo;habitude ne fait pas dispara\u00eetre cette douleur. Cette derni\u00e8re ne doit pas pr\u00e9senter une raison pour garder vos talons dans votre placard. Voici quelques astuces&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":40,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5,3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.expressionlibre.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.expressionlibre.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.expressionlibre.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expressionlibre.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expressionlibre.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.expressionlibre.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43,"href":"https:\/\/www.expressionlibre.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39\/revisions\/43"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expressionlibre.net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.expressionlibre.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expressionlibre.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.expressionlibre.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}